Ik ben Marjanne Jeras. Ik ben getrouwd en heb twee kinderen (met aanhang). In de loop der jaren heb ik ervaring opgedaan met rouw, chronische pijn en -vermoeidheid en burn-out. Ik weet als geen ander wat het gebrek aan vitaliteit betekent en hoe belangrijk het is om veerkracht en energie te hebben om met de uitdagingen van het leven om te kunnen gaan en weer plezier te kunnen beleven.
Ik heb altijd in loondienst gewerkt. Vele jaren als begeleider bij een organisatie voor mensen met een verstandelijke beperking, daarna als gecertificeerd jobcoach, als jeugd- en gezinsprofessional / hulpverlener bij jongeren en gezinnen in de thuissituatie en als jeugd (-en gezins) consulent bij de gemeente. Ik heb enorm veel levensverhalen gehoord en heb er respect voor. Ieder mens mag er bij mij zijn met zijn/haar verhaal.
Ik ben coach omdat ik een passie heb voor persoonlijke ontwikkeling. Ik help mensen graag het beste uit zichzelf te halen zodat ze effectiever worden in het realiseren van hun doelen. Op weg naar jouw stip op de horizon! En soms betekent dat vooral “het hoofd boven water houden” om bijvoorbeeld een burn-out te voorkomen. Ik doe dit vanuit mijn enthousiasme, mijn positieve inslag en de liefde voor de mens. Ik kan goed luisteren en met je meevoelen maar kan ook met humor iets benaderen wat lucht kan geven.
Naast coach ben ik ook trainer Positieve Gezondheid. Positieve Gezondheid en vitaliteit richten zich op de mens zelf, op eigen regie, veerkracht en op wat het leven betekenisvol maakt. Dit zorgt voor energie, geluk en creativiteit. Dat geldt ook voor mij. Bezig zijn met gezondheid geeft mij veel voldoening en energie.
Ik droom van een samenleving waar iedereen erbij hoort. Waar we in vrede en harmonie samenleven, als een stukje hemel op aarde. Vanuit dit verlangen leer ik mensen luisteren naar hun innerlijke stem waarna ze er vanuit compassie kunnen zijn voor zichzelf en zich kunnen verbinden met de ander. Waarna ze meer vrijheid ervaren om het leven ten volle te leven.
We hebben anderen nodig om te groeien en ons te ontwikkelen. Het is mijn passie om mensen te ondersteunen bij het behalen van hun persoonlijke doelen. Op weg naar hun stip op de horizon! Vanuit betrokkenheid en professionaliteit wil ik mensen inzicht geven in de verschillende dimensies van hun welbevinden zodat zij hun weerbaarheid, energie en veerkracht weer kunnen laten toenemen.
Inzicht geeft uitzicht!
“Marjanne luisterde zonder oordeel naar mijn verhaal. Dat maakte dat ik me echt open durfde te stellen en mijn emoties kon laten gaan. Ik ben rustiger geworden waardoor het voor zowel mij als mijn omgeving aangenamer is”.
“Marjanne gebruikt metaforen zodat je opeens een heel duidelijk beeld krijgt van je (gewenste) situatie”.
“Marjanne stimuleert je tot het formuleren van doelen zodat het traject echt nuttig wordt en veel dieper gaat dan gewone gesprekken” .
“Het traject met Marjanne heeft me veel bewustwording van mijn gevoelens, gedachten en emoties opgeleverd. Maar ook bewustwording van communicatie naar bij voorbeeld mijn collega’s”.
“Ik vond de rustige en respectvolle benadering van Marjanne erg prettig”.
“Ik heb het traject als prettig maar ook confronterend ervaren. Marjanne heeft mij op een manier naar mezelf laten kijken die ik niet eerder heb ervaren. Dit heeft mij tot nieuwe inzichten gebracht”
“Marjanne heeft een begripvol, zachtaardig karakter maar kan ook op een directe manier vragen stellen, confronteren en je een spiegel voorhouden”.
“Marjanne gebruikt verschillende werkvormen waardoor je diverse situaties echt gaat doorleven. Daar leerde ik veel van”.
“Ik ben door het traject meer in helicopterview naar mijzelf gaan kijken naar situaties in mijn dagelijks leven en hoe ik hierop reageer. Hierdoor is het voor mij makkelijker om te herkennen wat nu gezonde en wat ongezonde patronen zijn”.
Professionele coaching door Marjanne Jeras. Voor mensen die willen werken aan zichzelf, aan meer zelfvertrouwen, meer weerbaarheid en veerkracht.
